Aprenda o passo a passo completo para instalar e ajustar corretamente os taquinhos na sua sapatilha de ciclismo. Guia detalhado com dicas profissionais, métodos de posicionamento e tudo que você precisa saber para prevenir lesões e pedalar com mais conforto e eficiência.
Descubra as estratégias essenciais para pedalar em pelotão com segurança e eficiência. Guia completo com técnicas, comunicação, posicionamento e dicas práticas para ciclistas de todos os níveis aproveitarem ao máximo o ciclismo em grupo.
Descubra como a beta-alanina pode revolucionar seu desempenho no ciclismo. Guia completo com dosagem, benefícios científicos, quando usar e FAQ para ciclistas que buscam ganhos reais.
Descubra como a tecnologia de airbags pode revolucionar a segurança no pelotão profissional. Conheça os sistemas disponíveis, seus benefícios e os desafios para implementação no ciclismo mundial.
Dumoulin e Clement defendem equipamentos de proteção e teste de habilidade para ciclistas profissionais. Conheça as mudanças da UCI para segurança em 2025.
Descubra a Maratona dles Dolomites, o gran fondo mais cobiçado do mundo. Com mais de 30.000 ciclistas disputando apenas 9.000 vagas, este evento italiano oferece três percursos desafiadores pelos Alpes — de 55 a 138 km — atravessando sete passes lendários e mais de 4.000 metros de escalada.
Tricampeão mundial de cyclocross, Wout van Aert retorna às pistas de inverno com estratégia clara: usar as 8 corridas entre dezembro e janeiro como preparação para conquistar as clássicas monumentais de abril.
Giro d’Italia 2026: RCS Sport revela percurso equilibrado com 49.150m de altitude para atrair Vingegaard, Evenepoel e Pogačar. Confira as 7 chegadas em altitude, o contrarrelógio de 40km e a estratégia para possibilitar a dobradinha Giro-Tour.
Descubra a história fascinante por trás de Tadej Pogačar, o ciclista que está reescrevendo os recordes do esporte. De garoto comum em Komenda aos 128 vitórias profissionais, conheça os bastidores da nova biografia sobre o fenômeno esloveno.
Wout van Aert e Mathieu van der Poel confirmam cinco confrontos épicos na temporada de cyclocross 2025-26. Descubra o calendário completo, análise da rivalidade histórica e tudo sobre os duelos que prometem incendiar o inverno europeu.
Giro d’Italia 2026 largará pela primeira vez na Bulgária, com 3.459 km e 21 etapas focadas em escaladores. A prova termina em Roma e marca a despedida do diretor Mauro Vegni.
O Giro d’Italia Feminino 2026 promete ser épico com a estreia da lendária Colle delle Finestre, contrarrelógio em subida e mais de 12.500m de desnível. Elisa Longo Borghini busca o tricampeonato entre 30 de maio e 7 de junho.
Biniam Girmay assina contrato de 3 anos com NSN Cycling. O eritreu de 25 anos, campeão da camisa verde no Tour de France 2024, inicia novo capítulo em sua carreira histórica.
A Toot Engineering lança o M3, um guidão revolucionário que desafia as novas regras da UCI com foco em estabilidade dinâmica. Conheça o sistema que promete ser 3,8 vezes mais estável que guidões tradicionais.
Em um mundo dominado pelo carbono, Ben Frederick compete na Copa do Mundo de Ciclocross com duas Mosaic XT-1 de titânio feitas à mão. Aprovadas pela UCI, as bikes artesanais de Boulder carregam pintura exclusiva e uma poderosa mensagem sobre saúde mental.
Com 11 vitórias em 17 provas, tetra no Tour de France e bi mundial, Tadej Pogačar viveu uma temporada histórica em 2025. Mas a dominação absoluta do esloveno levanta um debate: tanta superioridade está prejudicando o espetáculo do ciclismo?
UCI aumenta em 25% o custo para sediar o Mundial de Ciclismo de Estrada: taxa chegará a 10 milhões de francos suíços em 2032. Entenda o impacto para as cidades candidatas.
Inscrições abertas para a 2ª etapa das Cem Voltas de Ciclismo em Curitiba. Prova gratuita no Velódromo Adir Luiz Romeo desafia ciclistas a completarem 100 voltas. Saiba como participar!
Pedro Delgado enfrenta sua maior controvérsia após declarações polêmicas durante a Vuelta 2025. RTVE avalia futuro do lendário comentarista enquanto sociedade espanhola se divide.
Comparativo com sete gravel bikes all-around testadas nas mesmas condições em Maine, EUA. Descubra as tendências tecnológicas de 2026, da suspensão integrada aos pneus de 45-50mm, e qual modelo oferece o melhor equilíbrio.
Descubra os 5 sinais claros de que seu selim está muito alto e aprenda o método correto para ajustá-lo. Evite dores, lesões e pedale com mais conforto e eficiência.
Análise completa da Cervélo Aspero 5 Red AXS, a bike gravel que prioriza aerodinâmica e velocidade. Com economia de 37 watts sobre a geração anterior e DNA de bike de estrada, descubra para quem essa máquina realmente funciona.
Disciplina ou Prazer no Ciclismo: Descubra como equilibrar treinos estruturados com o prazer de pedalar livremente. Entenda a ciência por trás do flow, evite o burnout e construa uma prática sustentável de ciclismo que une performance e satisfação.
